Psychotherapie in Leipzig

Spüren Sie manchmal aus dem Nichts kommend Angst? Vielleicht sogar plötzlich Angst, an einem Herzinfarkt zu versterben? Rast dann Ihr Herz oder zittern Ihnen die Arme, Beine oder Hände und die Achseln schwitzen stark? Ihnen wird plötzlich heiß oder Sie frieren, besonders nach dieser Angst? Vermeiden Sie es evtl. sogar bestimmte Orte aufzusuchen, weil sich das dort einmal so angefühlt hat? Oder sind Sie ständig unruhig, niedergeschlagen und die Gedanken kreisen um die Zukunft? Eigentlich unbegründet, machen sich Sorgen und Ängste breit?

Dann könnte eine Angststörung vorliegen. Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, die Ängste zu überwinden.

Weitere Informationen…

Fühlen Sie sich irgendwie traurig und bedrückt? Liegt der bevorstehende Tag wie ein nasser, schwerer Sack vor Ihnen, den Sie nicht heben und bewegen können? Ist die Stimmungslage am Boden und fehlt Ihnen der innere Antrieb? Fühlen Sie sich irgendwie an allem Schuld oder anderen im Wege? Grübeln Sie ständig über den gleichen Gedanken, können sich zu nichts entschließen und nur schwer konzentrieren? Erwachen Sie zeitig, fühlen sich überhaupt nicht ausgeschlafen und stecken in einem Morgentief? Ziehen sich zurück und machen nichts mehr, was Spaß macht? Die Hobbys sind egal?

Dann könnte eine Depression vorliegen. Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, zurück ins aktive Leben zu finden und wieder planen und zuversichtlich leben zu können.

Weitere Informationen…

Haben Sie schon seit längerem akute oder chronische Muskelschmerzen? Fühlen Sie sich benommen? Haben Sie ständig Kopfschmerzen oder Schlafstörungen? Fühlen Sie sich reizbar und unfähig zu entspannen? Und kommt das schon nach geringster geistiger oder körperlicher Anstrengung vor? Quälen Sie Erschöpfungszustände, die Tagesmüdigkeit und die Schwäche? Sie sind nicht mehr in der Lage, sich zu erholen? Dann könnte eine Neurasthenie vorliegen.

Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, Ihr anstrengendes Tief zu überwinden.

Weitere Informationen…

Kennen Sie das: Die Gedanken kreisen ständig um das Essen, Ihr Gewicht und die Figur? Und Sie kontrollieren das alles permanent? Vielleicht verlieren Sie manchmal die Kontrolle beim Essen, Erbrechen ist auch ein Thema, ganz intensiven Sport treiben Sie auch wegen der Figur und Sie verbinden das mit Diäten?

Dies alles wären Anzeichen für das Vorliegen einer Essstörung.

Psychotherapie kann Ihnen helfen, Ihr Essverhalten zu regulieren, Ihr Selbstbild über den eigenen Körper zu entzerren, das Körperschema zu verbessern und das Selbstwertgefühl zu steigern. Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, zurück ins aktive Leben zu finden und wieder planen und zuversichtlich leben zu können.

Weitere Informationen…

Gab es Situationen in Ihrem Leben, in denen Sie sich intensiv bedroht, extrem verzweifelt und ängstlich sowie hilflos gefühlt haben? Gab es Übergriffe in Ihrem Leben, die Sie widerwillig ertragen mussten, weil Sie sich nicht wehren konnten? Leiden Sie öfter oder gelegentlich unter plötzlichen intensiven Wiedererlebenserinnerungen, fühlen Sie sich dadurch auch in der gegenwärtigen Umwelt fremd und abgeschnitten? Nehmen Sie bei sich Gedächtnis-, Wahrnehmungs-, Orientierungs- oder Erinnerungsstörungen war? Treten aus dem Nichts Erregungszustände auf und sind Sie oft dabei, Ihre Umwelt mit einem Radar der Gefahrenkontrolle zu überziehen? Vermeiden Sie alles, was mit der traumatischen Situation auch nur annähernd vergleichbar ist?

Dann könnte eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) vorliegen.

Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, Ihren Zustand zu verbessern und ein ruhigeres, vertrauensvolleres Leben zu leben.

Weitere Informationen…

Hat sich etwas geändert in Ihrem Leben, mit dem Sie nicht zurechtkommen? Fühlen Sie sich dadurch permanent traurig, niedergeschlagen und lustlos? Fehlt ihnen so die Freude und die Zuversicht? Und so richtig Lust, etwas zu unternehmen, haben Sie auch nicht mehr? Spüren Sie vielleicht sogar so etwas, wie Angst? Ziehen Sie sich zurück und haben das Gefühl, mit den alltäglichen Gegebenheiten nicht mehr zurechtzukommen?

Dann könnte eine Anpassungsstörung vorliegen.

Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, zurück ins aktive Leben zu finden und wieder planen und zuversichtlich leben zu können.

Von somatoformen Störungen wird gesprochen, wenn körperliche Symptome aus ärztlicher Sicht nicht begründbar sind, ein organischer Befund somit nicht vorliegt. Trotz der mehrfachen negativen Untersuchungsergebnisse sind diese körperlichen Symptome jedoch so präsent, dass sie zeitweise auftretendes oder permanentes Leiden verursachen und sich der eigene Fokus der Aufmerksamkeit ständig auf das Leiden richtet. Es entsteht eine permanente Sorge um die Gesundheit in Bezug auf das unentdeckte Vorliegen körperlicher Erkrankungen.

Letztendlich aber, hat das körperliche Leid eine rein psychogene (also psychisch bedingte) Ursache.

Psychotherapie ist das Mittel der Wahl zur Verringerung der Medikamenteneinnahme und der Inanspruchnahme von wiederholten ärztlichen Konsultationen sowie Operationen ohne das erhoffte zufriedenstellendes Ergebnis der Leidensverminderung.

Nachdem Sie wirklich alles abgeklärt haben und körperliche Erkrankungen nicht diagnostiziert werden konnten, spüren Sie es trotzdem: das Herz schmerzt in der Brust, auch ohne Belastung fühlen Sie sich atemlos; der Bauch schmerzt, Ihnen ist oft übel, der Bauch fühlt sich überbläht an, oder Sie müssen vielleicht sogar erbrechen, Sie haben häufiger Durchfall; das Wasserlassen ist schmerzhaft und vermindert oder sogar ein zu häufiges Bedürfnis; Sie leiden unter unangenehmen Empfindungsstörungen in und um den Genitalbereich oder Sie bemerken einen ungewöhnlich verstärkten vaginalen Ausfluss; Sie spüren Taubheit oder Kribbeln in den Extremitäten, Sie haben Schmerzen in den Gliedern und Gelenken und die Haut ist manchmal fleckig und verfärbt?

Wenn einige dieser Symptome ohne Vorliegen einer diagnostizierten Erkrankung bei Ihnen bereits länger als ein halbes Jahr auftreten, könnte eine Somatisierungsstörung vorliegen. Auch das ständige Wechseln dieser körperlichen Symptome ist möglich.

Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, tendenziell beschwerdefrei zurück ins aktive Leben zu finden und wieder planen und zuversichtlich leben zu können. 

Sie sind seit langem der unverrückbaren Überzeugung, an einer oder vielleicht auch zwei schweren körperlichen Krankheiten zu leiden? Und Sie können mit annähernder Bestimmtheit sagen, woran Sie erkrankt sind? Sie haben schon vieles probiert: Sie waren schon beim Arzt, in der Spezialsprechstunde, im klinischen Check-Up und vielleicht schon beim Heilpraktiker? Verrückt! Keiner findet etwas! Und Sie sind sich so sicher! Und Sie weigern sich noch immer zu akzeptieren, dass Sie nicht wirklich körperlich erkrankt sind? 

Wenn dem so ist, könnte eine Hypochondrie vorliegen.

Psychotherapeutische Hilfe kann Sie darin begleiten, tendenziell beschwerdefrei zurück ins aktive Leben zu finden und wieder planen und zuversichtlich leben zu können.